
Συσκευές & Αξεσουάρ
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 10 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Erdbeeren, frisch200 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)40 g
-
Magerquark200 g
-
Joghurt, 0,1% Fett200 g
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional), siehe Tipp30 g
-
Zitronensaft1 - 2 TL
-
Haferflocken30 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
253 kcal /
1059 kJ
Πρωτεΐνη
32 g
Λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
24 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
314 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Die Thermomix® Diät
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Frühstück ist fertig!
15 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνApfel-Aprikosen-Konfitüre
1 Std. 40 Min
Grüner Krümel
2 Std.
Erdbeer-Rhabarber-Konfitüre mit Basilikum
2 Std. 30 Min
Beeren-Mix-Konfitüre
1 Std.
Granola Tropicana
1 Std.
Pink Smoothie Bowl mit roter Bete
10 Min
Himbeer-Mohn-Kastenkuchen
2 Std. 15 Min
Vollkorn-Sternchen
20 Min
Quarkstuten
1 Std. 30 Min
Mango-Kokos-Joghurt
10 Min
Kirsch-Mandel-Konfitüre
1 Std. 10 Min
Bellini-Konfitüre
40 Min