Soupe de petits pois, épinards et amandes

Soupe de petits pois, épinards et amandes

4.1 96 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

300 g de petits pois frais écossés
50 g d'amande émondée
500 g de lait écrémé
70 g d'épinards frais lavés
du sel
du poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 710 kJ / 170 kcal

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Larousse cuisiner light – Soupes et bouillons 8 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Velouté de potiron au fromage ail et fines herbes

40 Min

Soupe à l'oignon gratinée

30 Min

Soupe à l'oignon

50 Min

Soupe de poulet thaïe

50 Min

Soupe de potimarron aux épices

45 Min

Velouté pomme de terre, carotte et navet

30 Min

Potage aux orties et granola au curry

1 Std. 15 Min

Velouté de butternut et patate douce

35 Min

Velouté carottes, pommes de terre et Vache qui rit®

45 Min

Velouté d'asperges et tuiles de fromage

40 Min

Potage Saint-Germain

45 Min

Soupe au potiron

50 Min

Εμφάνιση όλων