Soupe de pomme de terre au curry

Soupe de pomme de terre au curry

4.5 114 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 700 g de pommes de terre farineuses, spécial purée coupées en morceaux
  • 120 g d'oignons coupés en deux
  • 120 g de carottes coupées en morceaux
  • 2 gousses d'ail
  • 30 g d'huile d'olive
  • 200 g de lardons (προαιρετικό πεδίο)
    200 g de saucisse, coupée en tranches (1 cm)
  • 1 c. à soupe de curry en poudre
  • 800 g d'eau
  • 2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
    1 cube de bouillon de légumes
  • 1 feuille de laurier déshydratée
  • 1 c. à soupe de marjolaine déshydratée
  • 1 c. à soupe de moutarde de Dijon
  • ½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
  • 1 c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre noir moulu
  • 60 - 80 g de crème liquide, 30% m.g. min.
    80 - 100 g de lait de coco
  • feuilles de persil frais ciselées, pour la finition
  • tranches de pain (προαιρετικό πεδίο) pour accompagner

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 293.4 kcal / 1227.3 kJ
Πρωτεΐνη 4.9 g
Λιπαρά 14.7 g
Υδατάνθρακες 37.7 g
Φυτικές ίνες 6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g
Νάτριο 674 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων