Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Smoothie bowl
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 porciones
Υλικά
-
100 g de plátanos congelados
-
100 g de mora azul congelada
-
150 g de hielos
-
100 g de jugo de naranja
-
1 cdita de espirulina en polvo
-
20 g de espinacas baby frescas
-
3 cdas de hojuelas de coco sin azúcar
-
3 cdas de cacao nibs
-
3 cdas de goji berries
-
moras azules para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
5.3 g
Θερμίδες
770 kJ /
183.3 kcal
Λιπαρά
7.3 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1ωρ.
Queso panela en salsa roja con nopales
50 λεπτ.
Huevos duros
35 λεπτ.
Jugo de betabel detox TM6
10 λεπτ.
Aporreadillo guerrerense
30 λεπτ.
Omelete Caprese de claras
20 λεπτ.
Hot cakes de plátano sin gluten
25 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8ωρ.
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 λεπτ.
Hotcakes de aguacate
20 λεπτ.
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1ωρ.