Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe onctueuse végétarienne
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
d'huile d'olive25 - 30 g
-
de légumes à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)170 - 200 g
-
de légumes variés (courgettes, carottes, citrouille, patates douces...), en morceaux (2-3 cm)700 - 800 g
-
d'eau750 - 850 g
-
de fond de légumes1 c. à café
-
de sel1 c. à café
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
116.9 kcal /
489 kJ
Πρωτεΐνη
4.1 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
14.5 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Νάτριο
727 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic
55 λεπτ.
Marmite du pêcheur
50 λεπτ.
Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic
25 λεπτ.
Gaspacho de tomates jaunes au basilic
10 λεπτ.
Gaspacho de melon
10 λεπτ.
Gaspacho concombre-feta
10 λεπτ.
Soupe de fruits rouges
2ωρ. 10 λεπτ.
Gaspacho de melon, tuiles au parmesan
2ωρ. 30 λεπτ.
Gaspacho melon, concombre, menthe, thé et gingembre
25 λεπτ.
Gaspacho fenouil et pomme granny-smith
15 λεπτ.
Gaspacho tomate-fraise
2ωρ. 15 λεπτ.
Soupe de maïs au chorizo
15 λεπτ.