Soupe onctueuse végétarienne

4.8 875 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

25 - 30 g d'huile d'olive
170 - 200 g de légumes à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
700 - 800 g de légumes variés (courgettes, carottes, citrouille, patates douces...), en morceaux (2-3 cm)
750 - 850 g d'eau
1 c. à café de fond de légumes

1 cube de bouillon de légumes
1 c. à café de sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 116.9 kcal / 489 kJ

Πρωτεΐνη 4.1 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Νάτριο 727 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

J'adopte le fait maison au quotidien 33 Συνταγές
Γαλλία

Les promesses du Thermomix® 207 Συνταγές
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien 239 Συνταγές
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Ελβετία

Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Velouté de courgette et roquette

Velouté de courgette et roquette

35 λεπτ.

Soupe à l'oignon gratinée

Soupe à l'oignon gratinée

30 λεπτ.

Velouté de potiron au fromage ail et fines herbes

Velouté de potiron au fromage ail et fines herbes

40 λεπτ.

Soupe de potimarron aux épices

Soupe de potimarron aux épices

45 λεπτ.

Velouté de carottes

Velouté de carottes

30 λεπτ.

Soupe de courgette, fromage et pâtes alphabet

Soupe de courgette, fromage et pâtes alphabet

40 λεπτ.

Tourin à l'ail

Tourin à l'ail

25 λεπτ.

Soupe de fruits rouges

Soupe de fruits rouges

2ωρ. 10 λεπτ.

Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade

Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade

45 λεπτ.

Bouillon indien à la pâte tandoori

Bouillon indien à la pâte tandoori

1ωρ. 15 λεπτ.

Soupe ramen aux légumes et tofu

Soupe ramen aux légumes et tofu

55 λεπτ.

Velouté coco, citrouille et haricots blancs

Velouté coco, citrouille et haricots blancs

16ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων