Συσκευές & Αξεσουάρ
Mediterraner Tomaten-Aufstrich
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
10 Portionen
Υλικά
-
Öl60 g
-
Möhren in Stücken (2 cm)250 g
-
Zwiebel geachtelt1
-
Butter in Stücken40 g
-
Tomatenmark120 g
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Salz1 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
0.8 g
Θερμίδες
443.2 kJ /
105.9 kcal
Λιπαρά
9.4 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Υδατάνθρακες
6 g