蔬菜意面汤

蔬菜意面汤

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 橄榄油
    20 - 25 克
  • 综合香料蔬菜,拌炒用 (如洋葱、大葱、韭菜),切2厘米块
    100 - 150 克
  • 综合蔬菜 (如西葫芦、胡萝卜、南瓜、红薯、西芹、欧洲防风草),切2厘米块
    350 - 400 克
  • 冷冻综合蔬菜 (προαιρετικό πεδίο)
    50 克
    50 克 冷冻豌豆
  • 700 - 800 克
  • 蔬菜高汤酱
    1 茶匙
    1 蔬菜高汤块
  • ½ - 1 茶匙
    ½ - 1 汤匙 酱油
  • 干意大利面,汤用
    60 - 80 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 160 kcal / 670 kJ
Πρωτεΐνη 5 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 20 g
Φυτικές ίνες 3.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων