Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porce

Υλικά

  • 600 gramů vody
  • 800 - 1000 gramů bílého chřestu oloupaného
  • 250 gramů řeckého jogurtu
  • 3 žloutky
  • 1 - 2 čajové lžičky hořčice
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 1 - 2 čajové lžičky citrónové šťávy (podle chuti)
  • čerstvé oregano na ozdobu

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 173.2 kcal / 725.4 kJ
Πρωτεΐνη 9.4 g
Λιπαρά 11.2 g
Υδατάνθρακες 13.2 g
Φυτικές ίνες 3.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων