
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chřestový salát s mangem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
500 gramů vody
-
1 polévková lžíce soli plus ¼ čajové lžičky soli
-
800 gramů chřestu spodní stonky oloupané
-
1 chilli, čerstvé na polovinu, bez semínek
-
100 gramů červené cibule na klínky
-
30 gramů slunečnicového oleje
-
20 gramů vinného octa, bílého
-
20 gramů limetkové šťávy
-
½ čajové lžičky cukru
-
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
500 gramů manga, zralého na kousky (3 cm)
-
100 gramů čekanky štěrbák na kousky (5 cm)
-
2 snítky máty čerstvé pouze lístky
-
160 gramů uzeného krůtího prsa na plátky (5 mm)
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
318 kcal /
1332 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Velikonoční menu II.
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνČočkový salát
2ωρ. 45 λεπτ.
Šopský salát
10 λεπτ.
Tzatziki
10 λεπτ.
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1ωρ.
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 λεπτ.
Pečené fazole
1ωρ. 25 λεπτ.
Zelný salát s křenem
10 λεπτ.
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20 λεπτ.
Caesar salát s kuřecím masem
50 λεπτ.
Čočkový salát s lilkem
40 λεπτ.
Salát detox
10 λεπτ.
Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky
10 λεπτ.