
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1 cebolleta (solo la parte blanca, aprox 100 g) y reserve parte de la verde cortada en aros
-
50 g de aceitunas negras
-
1200 g de agua
-
10 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de pasta corta seca (lazos, espirales, etc.)
-
200 g de tomates cherry cortados por la mitad
-
2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g) escurrido
-
100 - 150 g de mayonesa
-
2 cucharadas de mostaza de grano entero (προαιρετικό πεδίο)
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
430 kcal /
1799 kJ
Πρωτεΐνη
14.4 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
39.1 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cocina fácil y saludable
151 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta con pollo y verduras al vapor
50 λεπτ.
Fideos yakisoba con gambas
30 λεπτ.
Ensalada de pasta de verano
30 λεπτ.
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 λεπτ.
Fideuá de pavo
30 λεπτ.
Espaguetti con albóndigas
55 λεπτ.
Nidos de espaguetis con verduras
50 λεπτ.
Fetuccini con hongos TM6
1ωρ.
Pasta china
50 λεπτ.
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
15 λεπτ.
Espaguetis con albóndigas y salchichas (El Padrino)
1ωρ.
Arroz vaporizado con verduras y cítricos (Cocción de arroz)
1ωρ. 30 λεπτ.