
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
cebolleta (solo la parte blanca, aprox 100 g) y reserve parte de la verde cortada en aros1
-
de aceitunas negras50 g
-
de agua1200 g
-
de aceite de oliva10 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pasta corta seca (lazos, espirales, etc.)300 g
-
de tomates cherry cortados por la mitad200 g
-
de atún en aceite de oliva (de 80 g) escurrido2 latas
-
de mayonesa100 - 150 g
-
de mostaza de grano entero (προαιρετικό πεδίο)2 cucharadas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
430 kcal /
1799 kJ
Πρωτεΐνη
14.4 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
39.1 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cocina fácil y saludable
151 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspaguetti con albóndigas
55 λεπτ.
Arroz con tomate y verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Penne Puttanesca
40 λεπτ.
Arroz con beicon, habas y judías verdes
40 λεπτ.
Arroz con conejo, espinacas y ajetes
40 λεπτ.
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 λεπτ.
Sorrentinos con salsa cremosa de tomate
1ωρ. 45 λεπτ.
Noodles orientales (sin gluten)
30 λεπτ.
Macarrones con queso
40 λεπτ.
Espaguetis a la crema de limón
25 λεπτ.
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30 λεπτ.
Macarrones boloñesa
40 λεπτ.