Potaje de vigilia

Potaje de vigilia

4.2 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

200 g de cebolla cortada en cuartos
2 dientes de ajo
100 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de pimentón dulce
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
700 g de agua (y algo más si fuera necesario)
250 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
1 hoja de laurel seca
250 g de bacalao en salazón remojado y desalado (desmigado)
sal (ajuste a su gusto)
2 huevos duros

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 16.05 g

Θερμίδες 1259 kJ / 301 kcal

Λιπαρά 20.65 g

Υδατάνθρακες 12.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cocina fácil y saludable 151 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Potaje canario de berros

45min

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

50min

Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati

1h

Judiones de la Granja con salchichas frescas

45min

Lentejas pardinas con chorizo

2h

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35min

Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz

45min

Tarta integral de calabaza, choclo y queso

1h 40min

Menú: Lentejas. Solomillo y ensaladilla

2h 40min

Garbanzos con chistorra

40min

Judías blancas a la toscana

35min

Judías verdes con patata y butifarra

45min

Εμφάνιση όλων