
Συσκευές & Αξεσουάρ
Guiso de garbanzos con verduras y chorizo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
puerro (sólo la parte blanca) en rodajas1
-
de zanahoria cortada en rodajas gruesas150 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de chorizo de guisar en rodajas150 g
-
de caldo750 g
-
de patata cortada en trozos pequeños200 g
-
hoja de laurel seca1
-
de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos800 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
290 kcal /
1212 kJ
Πρωτεΐνη
12.6 g
Λιπαρά
18.1 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cocina fácil y saludable
151 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHuevos a la bilbaína con beicon
30 λεπτ.
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
40 λεπτ.
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
25 λεπτ.
Tiras de res con chicharrón en salsa de chile morita TM6 (Coahuila)
1ωρ.
Ensaladilla de patata, pollo y langostinos
1ωρ. 30 λεπτ.
Pasteles de pollo mediterráneo
45 λεπτ.
Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 λεπτ.
Hamburguesas vegetales de soja
30 λεπτ.
Mini galettes de coliflor y espinacas con ensalada de lombarda
40 λεπτ.
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1ωρ. 50 λεπτ.
Huevos en cocotte con guisantes y jamón
30 λεπτ.