Συσκευές & Αξεσουάρ
Cogumelos salteados
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
dentes de alho4
-
20 g coentro frescosalsa lisa20 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos ou laminados400 g
-
azeite30 g
-
malagueta seca (opcional)1
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
0 kJ /
294 kcal
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPão de alho com guacamole
25 λεπτ.
Salada de quinoa e manga
1ωρ.
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
Καμία βαθμολογία
Salada de quinoa com tofu
55 λεπτ.
Salada detox
15 λεπτ.
Sushi fingido
30 λεπτ.
Donuts de sushi
50 λεπτ.
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 λεπτ.
Mini shakshukas verdes
Καμία βαθμολογία
Pão com pesto a vapor
1ωρ. 15 λεπτ.
Tártaro quente de cogumelos
35 λεπτ.
Bulgur de laranja com legumes assados
1ωρ.