
Συσκευές & Αξεσουάρ
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
15 pezzi
Υλικά
-
di gherigli di noce60 g
-
di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)40 g
-
di muesli250 g
-
di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)70 g
-
di mandorle pelate125 g
-
di acqua10 g
-
di miele100 g
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
188 kcal /
787 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
22 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Idee gustose
156 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarote di pasta sfoglia
1ωρ.
Müesli con cioccolato e pere
Καμία βαθμολογία
Praline di datteri e frutta secca
20 λεπτ.
Crema vegana ai peperoni e anacardi su pane tostato
Καμία βαθμολογία
Mini-Burger
Καμία βαθμολογία
Guacamole
1ωρ.
Cestino di uova strapazzate con coniglietto
35 λεπτ.
Wrap di hummus di piselli, pomodorini e feta
Καμία βαθμολογία
Crema di formaggio quark con cioccolato bianco
Καμία βαθμολογία
Praline al cocco
9ωρ.
Cubetti di frittata con broccoli
Καμία βαθμολογία
Cornetti al formaggio
40 λεπτ.