Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren

4.2 54 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Haferflocken
80 g
Chia-Samen
1 TL
Wasser
150 g
Kokosnussdrink
400 - 450 g
Agavendicksaft (optional)
35 g
Kokoschips
20 g
Himbeeren
125 g
Heidelbeeren zum Bestreuen (optional)
Kakaobohnensplitter
1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 348 kcal / 1462 kJ

Πρωτεΐνη 8 g

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 47 g

Φυτικές ίνες 9.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Weiche Brötchen

Weiche Brötchen

1 Std. 45 Min

Frittata aus dem Egg poacher

Frittata aus dem Egg poacher

35 Min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 Std.

Overnight Baked Oats

Overnight Baked Oats

35 Min

Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

10 Min

Frühstücks-Drink

Frühstücks-Drink

15 Min

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

30 Min

Weisse Schoggimilch

Weisse Schoggimilch

8 Min

Eingemachte Apfelstücke

Eingemachte Apfelstücke

3 Std. 15 Min

Scones

Scones

30 Min

Aprikosen Konfitüre

Aprikosen Konfitüre

45 Min

Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer

Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer

50 Min

Εμφάνιση όλων