Συσκευές & Αξεσουάρ
Brokkolisalat mit Pinienkernen
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Brokkoli in Röschen300 g
-
rote Peperoni in Stücken1
-
Apfel gross, geviertelt1
-
Pinienkerne30 g
-
Olivenöl25 g
-
Obstessig15 g
-
Honig1 TL
-
Senf1 ½ TL
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
461 kJ /
110 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPastasalat mit getrockneten Tomaten
1ωρ. 40 λεπτ.
Hörnlisalat
30 λεπτ.
Rüeblisalat
15 λεπτ.
Sizilianischer Crevettensalat
40 λεπτ.
Hirsesalat im Glas
1ωρ.
Griechischer Salat
25 λεπτ.
Auberginen-Millefeuille mit Jogurt und Senfsauce
40 λεπτ.
Mediterraner Pastasalat
Καμία βαθμολογία
Brokkoli-Speck-Taler
45 λεπτ.
Gemüsesalat mit Limetten-Marinade
15 λεπτ.
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
Καμία βαθμολογία
Kartoffel-Eier Salat mit cremigem Dressing
45 λεπτ.