Kürbissuppe

Kürbissuppe

3.2 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Salz und etwas mehr nach Geschmack
    ½ TL
  • Olivenöl
    10 g
  • Ingwer, frisch
    10 g
  • Kürbisfruchtfleisch in Stücken
    400 g
  • Kartoffeln in Stücken
    100 g
  • Cashewnüsse, roh
    50 g
  • Salz
    ½ TL
  • weißer Pfeffer, gemahlen
    2 Prisen
  • Wasser
    750 g

Διατροφή ανά 4 Portionen

Θερμίδες 566 kcal / 2366 kJ
Πρωτεΐνη 17 g
Λιπαρά 34 g
Υδατάνθρακες 47 g
Φυτικές ίνες 11.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων