
Συσκευές & Αξεσουάρ
Barritas energéticas de frutos secos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
-
30 g de semillas de lino
-
150 g de dátiles sin hueso
-
150 g de orejones de albaricoque
-
100 g de nueces en mitades
-
100 g de almendras tostadas sin sal
-
50 g de harina de arroz
-
40 g de copos de avena
-
1 pellizco de sal
-
½ cucharadita de polvo de hornear
-
½ cucharadita de bicarbonato
-
60 g de jarabe de arce
-
1 cucharadita de vainilla líquida
-
1 huevo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
229 kcal /
958 kJ
Πρωτεΐνη
5.6 g
Λιπαρά
12.1 g
Υδατάνθρακες
24.9 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Barritas
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBao buns de cerdo
2ωρ.
Croquetas de centollo
7ωρ.
Girasol de brioche con jamón y queso
2ωρ.
Bocadillo de Coleslaw con salmón
15 λεπτ.
Dip de queso y nueces con granada
5 λεπτ.
Palitos crujientes con semillas
30 λεπτ.
Croquetas de gorgonzola, pera y nueces
9ωρ. 30 λεπτ.
Nuggets de cerdo crujientes con chutney
1ωρ. 20 λεπτ.
Empanadillas de patata, picadillo y pimientos de Padrón
2ωρ. 50 λεπτ.
Setas empanadas con mayonesa de hierbas
30 λεπτ.
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
2ωρ. 40 λεπτ.
Menú: Brochetas de melón con jamón. Alitas de pollo picantes a la naranja. Postre de galleta caramelizada
Καμία βαθμολογία