Barritas energéticas de frutos secos

Barritas energéticas de frutos secos

4.9 99 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

12 unidades

Υλικά

de semillas de lino
30 g
de dátiles sin hueso
150 g
de orejones de albaricoque
150 g
de nueces en mitades
100 g
de almendras tostadas sin sal
100 g
de harina de arroz
50 g
de copos de avena
40 g
de sal
1 pellizco
de polvo de hornear
½ cucharadita
de bicarbonato
½ cucharadita
de jarabe de arce
60 g
60 g de miel
de vainilla líquida
1 cucharadita
huevo
1

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 229 kcal / 958 kJ

Πρωτεΐνη 5.6 g

Λιπαρά 12.1 g

Υδατάνθρακες 24.9 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Barritas 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Porra antequerana

Porra antequerana

1ωρ. 10 λεπτ.

Chips de calabacín al parmesano

Chips de calabacín al parmesano

40 λεπτ.

Tortillitas de calabacín

Tortillitas de calabacín

20 λεπτ.

Bao buns de cerdo

Bao buns de cerdo

2ωρ.

Barritas de cerveza con semillas

Barritas de cerveza con semillas

30 λεπτ.

Crostini de tomate y mozzarella

Crostini de tomate y mozzarella

20 λεπτ.

Muffins de tortilla con cebolletas

Muffins de tortilla con cebolletas

35 λεπτ.

Miniquiches de espárragos y queso brie

Miniquiches de espárragos y queso brie

1ωρ.

Minirollitos de langostinos con setas y salsa teriyaki

Minirollitos de langostinos con setas y salsa teriyaki

1ωρ.

Bundt cake salado de patata y beicon

Bundt cake salado de patata y beicon

2ωρ.

Rosquillas de pan con tomate y orégano

Rosquillas de pan con tomate y orégano

1ωρ.

Almendra caramelizada

Almendra caramelizada

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων