Συσκευές & Αξεσουάρ
Śledzie po cygańsku
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
1 ząbek czosnku
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
120 g cebuli, przekrojonej na pół120 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
40 g oleju rzepakowego40 g oleju rzepakowego tłoczonego na zimno
-
120 g ogórków kiszonych, pokrojonych na kawałki120 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
-
150 g ketchupu
-
20 g ostrej musztardy
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¾ łyżeczki cukru
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego (προαιρετικό πεδίο)
-
500 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2 cm kawałki
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
581.5 mg
Πρωτεΐνη
15.8 g
Θερμίδες
971.5 kJ /
232.2 kcal
Λιπαρά
14.5 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Υδατάνθρακες
10.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ŚLEDZIE
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka z rukolą i pieczarkami
30 λεπτ.
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
45 λεπτ.
Sushi nigiri
1ωρ.
Pyry z gzikiem
1ωρ.
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)
30 λεπτ.
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15 λεπτ.
Krokiety z kaszanki z sosem śliwkowym
1ωρ. 20 λεπτ.
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 λεπτ.
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 λεπτ.
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 λεπτ.
Sałatka z młodych ziemniaków
50 λεπτ.
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1ωρ. 15 λεπτ.