Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Croquette de poisson vapeur à la Thai
3.9 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
18 morceaux
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • de l'huile pour graisser
  • 2 - 4 feuilles de combava fraîches
  • 100 g d'haricots verts frais coupés
  • 2 oignons de printemps
  • 600 g de filet de poisson blanc, sans peau (cabillaud, vivaneau, perche), en morceaux (3-4 cm)
  • 30 - 50 g de pâte de curry rouge thaï
  • 60 g de crème de noix de coco
  • 1 blanc d'œuf
  • ½ - 1 c. à café de sel
  • 1000 g d'eau
  • 1 piment rouge frais, finement émincé, pour la garniture

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 morceau

Πρωτεΐνη 22 g
Θερμίδες 840 kJ / 202 kcal
Λιπαρά 11 g
Φυτικές ίνες 1.3 g
Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ma cuisine au quotidien 133 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

4.4(27)

50 λεπτ.

Cabillaud au beurre d'agrumes

4.5(236)

50 λεπτ.

Papillote de turbot aux petits légumes

4.4(88)

1ωρ. 15 λεπτ.

Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles

4.7(58)

35 λεπτ.

Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave

4.5(2)

45 λεπτ.

Saumon en croûte au cresson

4.5(2)

2ωρ. 5 λεπτ.

Lasagne de poisson aux asperges et poireaux

4.7(14)

1ωρ. 30 λεπτ.

Flan d'asperges enroulé de sole

3.0(1)

1ωρ.

Aile de raie aux câpres

1.0(1)

45 λεπτ.

Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth

Καμία βαθμολογία

Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur

Καμία βαθμολογία

Filet de sandre aux épinards, linguine à la sauce beurre blanc

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων