
Συσκευές & Αξεσουάρ
Moules à la sauce tomate épicée
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'oignons coupés en deux120 g
-
gousse d'ail1
-
d'huile d'olive85 g
-
de poivre de Cayenne, moulu½ c. à café
-
de moules fraîches, préalablement nettoyées1000 g
-
de tomates concassées en conserve200 g
-
de vin blanc sec100 g
-
de sel1 pincée
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
257 kcal /
1076 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
4 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ma cuisine au quotidien
133 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTartare de daurade à la vanille
Brak ocen
Saumon et riz aux champignons
Brak ocen
Daurade cuite à la vapeur dans un bouillon et pommes de terre
Brak ocen
Menu : Soupe de brocoli et d'edamame au gorgonzola, saumon aux légumes et à la sauce à l'aneth
Brak ocen
Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron
Brak ocen
Poulpe rôti, gnocchi aux poivrons et sauce mojo verde
Brak ocen
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
Brak ocen
One pot pasta tomates, persillade et moules
Brak ocen
Ragoût de fruits de mer et de porc
Brak ocen
Moules marinières
Brak ocen
Poulpe "à Lagareiro"
Brak ocen
Riz aux fruits de mer
1 godz. 25 min