Pasta Primavera

Pasta Primavera

4.1 56 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 portions

Υλικά

lemon
1
garlic cloves smashed
2
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
1 oz
salt divided
2 tsp
water
32 oz
broccoli florets
6 oz
yellow squash halved, sliced on the bias (¼ in.)
6 oz
6 oz zucchini, halved, sliced on the bias (¼ in.)
carrots peeled, sliced on the bias (¼ in.)
4 oz
red onion sliced in half moons (¼ in.)
4 oz
red bell pepper in strips (¼ in.)
4 oz
orecchiette pasta, dried
10 oz
grated Parmesan cheese to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 809 mg

Πρωτεΐνη 8.1 g

Θερμίδες 1068.1 kJ / 255.3 kcal

Λιπαρά 5.7 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 43.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

One Pot Pastas 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shrimp and Vodka Penne Pasta

50 λεπτ.

Shrimp Scampi

40 λεπτ.

Spring Garden Minestrone Soup

50 λεπτ.

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)

40 λεπτ.

Southern Mac & Cheese

30 λεπτ.

Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)

45 λεπτ.

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

1ωρ. 5 λεπτ.

Rice Cooker Brown Rice Salad

1ωρ. 40 λεπτ.

Pad Thai

45 λεπτ.

Tomato Basil Chicken Fettuccine

1ωρ.

Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)

16ωρ.

Tuna and Caper Sauce Fusilli

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων