Pasta Primavera

Pasta Primavera

4.1 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 portions

Υλικά

lemon
1
garlic cloves smashed
2
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
1 oz
salt divided
2 tsp
water
32 oz
broccoli florets
6 oz
yellow squash halved, sliced on the bias (¼ in.)
6 oz
6 oz zucchini, halved, sliced on the bias (¼ in.)
carrots peeled, sliced on the bias (¼ in.)
4 oz
red onion sliced in half moons (¼ in.)
4 oz
red bell pepper in strips (¼ in.)
4 oz
orecchiette pasta, dried
10 oz
grated Parmesan cheese to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 809 mg

Πρωτεΐνη 8.1 g

Θερμίδες 1068.1 kJ / 255.3 kcal

Λιπαρά 5.7 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 43.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

One Pot Pastas 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tomato and Mushroom Spaghetti

Tomato and Mushroom Spaghetti

25 λεπτ.

Veggie Loaded Pasta Sauce

Veggie Loaded Pasta Sauce

30 λεπτ.

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

45 λεπτ.

Southern Mac & Cheese

Southern Mac & Cheese

30 λεπτ.

Spaghetti Carbonara

Spaghetti Carbonara

40 λεπτ.

Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini

Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini

30 λεπτ.

Gochujang Ramen Noodles

Gochujang Ramen Noodles

30 λεπτ.

Creamy Mushroom and Chicken Pasta

Creamy Mushroom and Chicken Pasta

1ωρ.

Risotto with Parmesan Cheese

Risotto with Parmesan Cheese

30 λεπτ.

Stuffed Gnocchi

Stuffed Gnocchi

1ωρ. 20 λεπτ.

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

Καμία βαθμολογία

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων