Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffins ciboulette-jambon fumé
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
beurre doux pour la plaque à muffins
-
100 g d'emmental coupé en morceaux
-
2 ciboules (30 g env.), ciselées
-
50 g de tomate séchée à l'huile égouttée
-
4 œufs
-
70 g de farine de blé
-
200 g de lait
-
¼ c. à café de sel
-
1 pincée poivre moulu
-
12 tranches de jambon fumé type jambon de la Forêt-Noire, en grandes tranches pour tapisser les empreintes de la plaque à muffins
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé et un peu pour la finition
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
760 kJ /
181 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Allégé en glucides
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Rapide et facile été
11 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνConfiture de framboises
1ωρ. 5 λεπτ.
Yaourt au granola maison et purée de mangue
1ωρ.
Pain complet
16ωρ.
Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)
20 λεπτ.
Petits pains plats, purée d'avocat et œufs
2ωρ.
Petits pains aux figues
3ωρ. 40 λεπτ.
Confiture fraise et sureau
9ωρ. 15 λεπτ.
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45 λεπτ.
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15 λεπτ.
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 λεπτ.
Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli
1ωρ. 40 λεπτ.
Bannocks au comté
20 λεπτ.