
Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffins ciboulette-jambon fumé
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
beurre doux pour la plaque à muffins
-
100 g d'emmental coupé en morceaux
-
2 ciboules (30 g env.), ciselées
-
50 g de tomate séchée à l'huile égouttée
-
4 œufs
-
70 g de farine de blé
-
200 g de lait
-
¼ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
12 tranches de jambon fumé type jambon de la Forêt-Noire, en grandes tranches pour tapisser les empreintes de la plaque à muffins
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé et un peu pour la finition
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
181 kcal /
760 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
7 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Allégé en glucides
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPorridge salé aux tomates et au basilic
20 λεπτ.
Baguette feuilletée
4ωρ.
Smoothie bowl coque en chocolat
10 λεπτ.
Yaourt à boire à la vanille
Καμία βαθμολογία
Jus ACE (orange-carotte-citron vert)
Καμία βαθμολογία
Porridge pommes, graines de lin et matcha
30 λεπτ.
Crêpes mille trous - Baghrir
25 λεπτ.
Omelette caprese
30 λεπτ.
Plateau de douceurs salées pour maman
30 λεπτ.
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10 λεπτ.
Brioche tressée à la cannelle
8ωρ.
Crêpes soufflées japonaises
40 λεπτ.