Contorno di asparagi alle erbe aromatiche sottovuoto

Contorno di asparagi alle erbe aromatiche sottovuoto

4.3 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

1 porzione

Υλικά

1700 g di acqua
150 - 200 g di asparagi a metà
2 fili di erba cipollina fresca
1 pizzico di maggiorana
1 pizzico di timo fresco
10 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 1.3 mg

Πρωτεΐνη 7.2 g

Θερμίδες 618.8 kJ / 147.9 kcal

Λιπαρά 10.4 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Υδατάνθρακες 6.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cottura sottovuoto 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di patate con verdure fermentate

73ωρ.

Insalata con primo sale e noci

20 λεπτ.

Taktouka (Insalata marocchina)

30 λεπτ.

Contorno di patate sauté sottovuoto

2ωρ.

Patatine di carote e zucchine

30 λεπτ.

Broccoli in salsa di ceci

40 λεπτ.

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Καμία βαθμολογία

Asparagi alla parmigiana

50 λεπτ.

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Καμία βαθμολογία

Soufflé al formaggio cotti due volte

Καμία βαθμολογία

Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso

40 λεπτ.

Cavolo fermentato

48ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων