Kidneybohnenaufstrich

Kidneybohnenaufstrich

3.9 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

1 Komplettes Rezept

Υλικά

Butter weich, in Stücken
50 g
Kidneybohnen (Abtropfgewicht ca. 260 g), gewaschen
1 Dose
Kreuzkümmel, gemahlen nach Geschmack
½ - 1 TL
Thymian, getrocknet
½ TL
Salz
½ TL
Tomatenmark
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Röstzwiebeln
40 g

Διατροφή ανά 1 Komplettes Rezept

Θερμίδες 190 kcal / 795 kJ

Πρωτεΐνη 7 g

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 13 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Nom, nom, nom 77 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Currywurst-Sauce à la Sansibar

Currywurst-Sauce à la Sansibar

30min

Kapern-Ei Aufstrich

Kapern-Ei Aufstrich

25min

Sandwich mit Ei-Käse-Salat

Sandwich mit Ei-Käse-Salat

35min

Paprika-Cashew-Dip

Paprika-Cashew-Dip

15min

Olivenbutter

Olivenbutter

1h 5min

Schinkenaufstrich

Schinkenaufstrich

10min

Menü: Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip, Erdbeertraum

Menü: Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip, Erdbeertraum

50min

Lachs-Sauce zu Nudeln

Lachs-Sauce zu Nudeln

30min

Englisches Senfgemüse (Piccalilli)

Englisches Senfgemüse (Piccalilli)

12h 35min

Cremiger Feta-Dip

Cremiger Feta-Dip

5min

Guacamole

Guacamole

5min

Feta-Melanzani-Aufstrich

Feta-Melanzani-Aufstrich

30min

Εμφάνιση όλων