Συσκευές & Αξεσουάρ
Gemüsepuffer vom Backblech
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 Portionen
Υλικά
-
Edamer in Stücken70 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Kartoffeln in Stücken350 g
-
Möhren in Stücken100 g
-
Butter in Stücken40 g
-
Mais, aus der Dose abgetropft (siehe Tipp)70 g
-
Haferflocken zart50 g
-
Ei1
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat2 Prisen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
611 kJ /
146 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip
50 λεπτ.
Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50 λεπτ.
Dhal
40 λεπτ.
Spargel mit Kartoffeln
50 λεπτ.
Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse
40 λεπτ.
Spargel und Kartoffeln
50 λεπτ.
Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella
1ωρ. 20 λεπτ.
Mediterranes Gemüse-Crumble
30 λεπτ.
Kichererbsen-Patties
30 λεπτ.
Auberginen-Auflauf mit Tomaten-Sugo
1ωρ. 50 λεπτ.
Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping
45 λεπτ.
Ratatouille-Lasagne
1ωρ. 30 λεπτ.