Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

4.6 89 βαθμολογίες
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions

Υλικά

Marinade
  • green onions trimmed, cut into pieces, plus extra to garnish
    6
  • garlic cloves
    3
  • ginger peeled
    1 oz
  • orange juice
    4 oz
  • soy sauce
    3 oz
  • sesame oil
    2 oz
  • Korean chili paste (gochujang)
    1 oz
  • brown sugar
    2 tbsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • pork chops, boneless thick cut (approx. 1 in.)
    4
Spicy Rice
  • water
    35 oz
  • long-grain white rice
    6 oz
  • onion to brush grill
    vegetable oil, to grease
Pork Chops and Steamed Bok Choy
  • baby bok choy halved
    20 oz

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 524 kcal / 2192 kJ
Πρωτεΐνη 47 g
Λιπαρά 17 g
Υδατάνθρακες 45 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Νάτριο 1245 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων