
Συσκευές & Αξεσουάρ
One Pot Penne in Tomaten-Amaranth-Sauce
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 Portionen
Υλικά
-
Lauch in Stücken50 g
-
Knoblauchzehen halbiert2 - 3
-
getrocknete Tomaten in Öl abgetropft, in Streifen50 g
-
Öl (z. B. von den getrockneten Tomaten)20 g
-
Cocktailparadeiser500 g
-
Amaranthkörner60 g
-
Wasser500 g
-
Oregano, getrocknet1 - 2 TL
-
Chili, getrocknet½ TL
-
Salz1 TL
-
Oliven, entkernt50 g
-
Feta100 - 150 g
-
gemischte frische Kräuter Blättchen abgezupft4 - 5 Stängel
-
Hartweizennudeln, getrocknet (Penne Rigate) (Kochzeit 11 Minuten)200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
592 kcal /
2481 kJ
Πρωτεΐνη
22 g
Λιπαρά
25 g
Υδατάνθρακες
68 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

One Pot Pasta
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPad Thai mit Garnelen
55 λεπτ.
Pasta mit Salbei-Butter
40 λεπτ.
Überbackene Makkaroni Bolognese
1ωρ. 20 λεπτ.
Penne mit Makrele und Cherry-Tomaten
35 λεπτ.
Hähnchen-Curry-Reis
1ωρ.
One Pot Pasta
30 λεπτ.
Risottata - Asia Style mit Gemüse
30 λεπτ.
Lasagne Bolognese mit grünen Spinat-Teigblättern
3ωρ.
Spaghetti
15 λεπτ.
Schnelle Spätzle
25 λεπτ.
Spaghetti Carbonara
35 λεπτ.
Tortellini-Spinat-Auflauf
1ωρ.