Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Omelettrolle mit Blattspinat
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Eier (Größe M)4
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Olivenöl zum Einfetten2 - 3 TL
-
Feta in Stücken100 g
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
Schlagobers50 - 70 g
-
Muskatnuss, frisch gerieben1 - 2 Prisen
-
Blattspinatwürfel, TK400 g
-
Cocktailtomaten4
-
2 EL AjvarTomatenpesto2 EL
-
Pfeffer, frisch gemahlen zum Bestreuen2 - 3 Prisen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
2252 kJ /
537 kcal
Λιπαρά
42 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Schneller Mittag
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Reis mit Kürbisletscho
40 min.
Kürbisgulasch
45 min.
Tomaten-Paprika-Omelett nach Menemen-Art - Menemen Omleti
30 min.
Butternusscreme mit Ofengemüse
1h 20 min.
Germknödel mit Mohnfüllung
1h 30 min.
Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl
1h 15 min.
Fleischlose faschierte Laberl
1h 10 min.
Salat mit Kroketten
1h 10 min.
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1h 10 min.
Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce
55 min.
Vegetarische Maultaschen
1h
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1h 45 min.