Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge aux fruits et à la cannelle
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
80 g de flocons d'avoine fins
-
40 g de noisettes émondées ou non
-
500 g de boisson à l'avoine
-
1 pincée de sel
-
½ c. à café de cannelle moulue
-
20 g de baies de goji séchées
-
1 pomme coupée en lamelles, (toute sorte)
-
1 poire coupée en lamelles
-
sirop d'érable (προαιρετικό πεδίο) selon les goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1942 kJ /
462 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
9.1 g
Υδατάνθρακες
65 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cuisiner comme jamais.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία

Sain et rapide
45 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOvernight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8sa
Le bagel original
9sa
Overnight Baked Oats
35 dk
Muesli gourmand chocolat-poire
8sa
Muesli énergisant
Değerlendirme yok
Morceaux de pommes en conserve
Değerlendirme yok
Scones véganes
30 dk
Scones
30 dk
Confiture de mangue et de kiwi
30 dk
Confiture de pêches et de bananes
50 dk
Confiture de fraises et de rhubarbe
55 dk
Confiture de myrtilles
45 dk