Soupe aux asperges et à l'aneth

Soupe aux asperges et à l'aneth

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Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 portions

Υλικά

400 g d'asperges, blanches épluchées et coupées en morceaux (4 cm)
100 g de pommes de terre coupées en morceaux
50 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
700 g d'eau
1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte

1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
½ - 1 c. à café de sel
1 - 2 pincée(s) de poivre, moulu
50 g de fromage fondu

50 g de fromage à tartiner
100 g de crème acidulée, 20 % de m.g.
un peu d'aneth, frais pour décorer

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 94 kcal / 396 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 5 g

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