Συσκευές & Αξεσουάρ
Menestra de verduras al estilo de Navarra
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
-
1000 g de agua
-
300 g de judías verdes frescas en trozos de 6 cm
-
2 huevos (envueltos por separado en film transparente)
-
500 g de guisantes congelados
-
6 alcachofas frescas limpias
-
1 diente de ajo
-
50 g de cebolla
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de jamón curado en dados
-
20 g de harina
-
1 cucharadita de sal
-
130 g de yemas de espárragos blancos en conserva
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
23.28 g
Θερμίδες
1538 kJ /
368 kcal
Λιπαρά
21.82 g
Φυτικές ίνες
17.28 g
Υδατάνθρακες
19.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBerenjenas paputsákia (Grecia)
1ωρ. 20 λεπτ.
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3ωρ. 30 λεπτ.
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1ωρ. 10 λεπτ.
Mazamorra cordobesa con salmón ahumado
15 λεπτ.
Kimchi de verduras
48ωρ.
Moussaka de lentejas
2ωρ. 20 λεπτ.
Hamburguesas vegetales de soja
30 λεπτ.
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2ωρ. 15 λεπτ.
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1ωρ. 50 λεπτ.
Omelette esponjoso de espinacas y jamón
30 λεπτ.
Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada
2ωρ. 40 λεπτ.
Patatas asadas Tex-Mex veganas
9ωρ. 25 λεπτ.