
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gaspacho poivron-framboise
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 verres
Υλικά
-
30 g d'oignon nouveau
-
200 g de poivron rouge coupé en morceaux (1 cm env.)
-
100 g de tomate coupée en quatre
-
150 g de concombre épluché et coupé en tronçons
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
125 g de framboises fraîches ou surgelées
-
10 gouttes d'huile de sésame
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 verre
Θερμίδες
52.5 kcal /
219.5 kJ
Πρωτεΐνη
1.5 g
Λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
5.8 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
204.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi n°20
41 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMinestrone
45min
Gaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic
55min
Gaspacho d'abricot au thé et gingembre
1h 15min
Verrine de carottes, lentilles corail et orange
40min
Potage façon minestrone
50min
Soupe au pistou aux spaghetti
1h 15min
Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic
25min
Crème de pois chiches au lard
30min
Gaspacho de tomate aux croûtons persillés
20min
Gaspacho tomate-abricot
1h 20min
Gaspacho de betterave, mousse de chèvre et noix
15min
Soupe froide de melon à l’anis, yaourt de brebis au miel
1h 15min