
Συσκευές & Αξεσουάρ
"Avena" de colifor Keto
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
10 porciones
Υλικά
-
600 g de coliflor en floretes
-
400 g de crema de coco en lata (p. ej. Thai Heritage®)
-
250 g de leche de almendra sin azúcar
-
1 - 1 ½ cditas canela en polvo
-
4 - 6 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
-
2 huevos batidos
-
1 yema de huevo
-
frutos rojos frescos los necesarios para decorar
-
nueces las necesarios para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 10 porciones
Νάτριο
7521 mg
Πρωτεΐνη
59 g
Θερμίδες
7988.4 kJ /
1902 kcal
Λιπαρά
159.9 g
Φυτικές ίνες
41 g
Κορεσμένα λιπαρά
127.4 g
Υδατάνθρακες
92.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

KETO
13 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHuevos a la cazuela
40min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Tortitas de vainilla y canela
30min
Barritas energéticas
40min
Huevos en cazuela
35min
Huevos cazuela
30min
Churros de la esquina
40min
Hotcakes Keto
20min
Jugo de betabel detox TM6
10min
Tamales Verdes
2h 30min
Desayuno dulce y salado para mamá
20min
Panqué de plátano y cocoa
1h 45min