Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porce
Υλικά
-
25 gramů pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
-
100 gramů mražených jahod, předem rozmražených100 gramů jahod napůl
-
60 gramů mražených borůvek, předem rozmražených60 gramů borůvek plus extra na ozdobu
-
120 gramů banánů na kousky
-
100 gramů jablek bez jádřince, na čtvrtky, plus na ozdobu (nakrájené na kousky)
-
100 gramů jablečného džusu
-
2 polévkové lžíce konopných semínek plus extra na ozdobu
-
15 gramů agáve sirupu
-
2 polévkové lžíce moruší sušených, na ozdobu
-
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1709 kJ /
408 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
9.8 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
SMOOTHIE BOWL
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVejce obarvená naoranžovo
55 λεπτ.
Vejce obarvená nazeleno
55 λεπτ.
Vařená vejce (program Vaření vajec)
20 λεπτ.
Power granola
25 λεπτ.
Borůvkový džem
45 λεπτ.
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40 λεπτ.
Pomerančové vafle
40 λεπτ.
Jahodová granola s mátou
Καμία βαθμολογία
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10 λεπτ.
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15 λεπτ.
Bylinkové máslo
10 λεπτ.
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10 λεπτ.