
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porce
Υλικά
-
vařené červené řepy na kousky150 gramů
-
jablek bez jádřince, na kousky200 gramů
-
sušené meruňky4
-
agávového sirupu30 gramů
-
špaldových vloček40 gramů
-
pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané70 gramů
-
kostek ledu50 gramů
-
chia semínek na ozdobu½ polévkové lžíce
-
sušených jablek (křížal), na ozdobu10
-
kokosových plátků na ozdobu2 polévkové lžíce
-
pekanových ořechů na ozdobu12
Διατροφή ανά 1 porce
Θερμίδες
560 kcal /
2348 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
31 g
Υδατάνθρακες
54 g
Φυτικές ίνες
13.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SMOOTHIE BOWL
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOvesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8ωρ. 20 λεπτ.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 λεπτ.
Bento box s pandami
1ωρ.
Restované jablko (200 gramů)
15 λεπτ.
Restovaná jablka (400 gramů)
15 λεπτ.
Restovaná hruška (200 gramů)
15 λεπτ.
Restované hrušky (400 gramů)
15 λεπτ.
Restovaný ananas (200 gramů)
15 λεπτ.
Restovaný ananas (400 gramů)
20 λεπτ.
Omeleta z kokosové mouky
20 λεπτ.
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30 λεπτ.
Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem
1ωρ. 45 λεπτ.