
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie bowl s banánem a mangem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 porce
Υλικά
-
200 gramů banánů na kousky
-
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
-
100 gramů čerstvého ananasu na kousky, plus extra na ozdobu
-
150 gramů kostek ledu
-
40 gramů špaldových vloček
-
maliny na ozdobu
-
2 polévkové lžíce müsli na ozdobu
-
2 polévkové lžíce konopných semínek na ozdobu
-
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
Διατροφή ανά 1 porce
Θερμίδες
413 kcal /
1729 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
56 g
Φυτικές ίνες
9.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SMOOTHIE BOWL
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDutch Baby pancake
25 λεπτ.
Nadýchané americké palačinky
45 λεπτ.
Acai-smoothie miska
10 λεπτ.
Banánové lívanečky
30 λεπτ.
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15 λεπτ.
Lněné bezlepkové pečivo
1ωρ.
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
Καμία βαθμολογία
Borůvkový džem
Καμία βαθμολογία
Bylinkové máslo
10 λεπτ.
Pomerančové vafle
40 λεπτ.
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10 λεπτ.
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40 λεπτ.