Compotée de fruits d'été aux épices

Compotée de fruits d'été aux épices

4.3 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

450 g de pêches coupées en quartiers
250 g d'abricots frais coupés en quartiers
120 g de banane (1 banane), coupée en morceaux
150 g de fruits rouges frais variés (framboises et cerises)
½ c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café d'anis vert en poudre
1 c. à café de graines de cardamome pilées
1 gousse de vanille fendue et égrainée
70 g de miel liquide

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 5.5 mg

Πρωτεΐνη 2.2 g

Θερμίδες 581.2 kJ / 136.7 kcal

Λιπαρά 0.8 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 30.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Au fil des mois - juillet 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Douceurs au fromage blanc et pommes poêlées

30 Min

Marbré sésame noir vapeur

1 Std. 25 Min

Glace à la vanille

12 Std.

Compote à l'orange et crémeux de fromage blanc

1 Std. 25 Min

Îles flottantes, crème à la menthe

2 Std. 10 Min

Sorbet miel, raisins et thym

24 Std. 30 Min

Mousse minute à la framboise

5 Min

Cake aux canneberges

Keine Bewertungen

Muffins aux noix

15 Min

Perles de coco

3 Std. 50 Min

Chocolat blanc, amandes et noix de coco

40 Min

Purée de potiron avec croquant aux noix

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων