Συσκευές & Αξεσουάρ
Fideos soba con salsa picante (sin gluten)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
20 g de jengibre fresco
-
2 dientes de ajo
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de pimiento rojo en juliana
-
30 g de apio en rodajas finas
-
150 g de cebolleta en juliana
-
70 g de repollo en juliana
Salsa picante de mantequilla
-
50 g de mantequilla
-
30 g de agua
-
2 cucharadas salsa de soja
-
3 cucharadas de vinagre de arroz
-
1 guindilla fresca en rodajas
Verduras y pasta
-
1300 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
60 g de ramilletes de coliflor pequeños
-
60 g ramilletes de brócoli pequeños
-
250 g de fideos soba secos (100% trigo sarraceno), p. ej. King Soba®
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
11.03 g
Θερμίδες
1839 kJ /
440 kcal
Λιπαρά
22.94 g
Φυτικές ίνες
9.13 g
Υδατάνθρακες
51.53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Sin gluten, sin límites
94 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspaguetis integrales con mejillones
45 λεπτ.
Macaroni and cheese con beicon y crujiente de maíz
40 λεπτ.
Macarrones y pollo con salsa barbacoa
40 λεπτ.
Risotto al azafrán con mousse de calabacín y crujiente de beicon
1ωρ. 45 λεπτ.
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20 λεπτ.
Arroz basmati
25 λεπτ.
Ensalada de arroz integral
45 λεπτ.
Fideos con verduras
30 λεπτ.
Farfalle con salmón y pesto
40 λεπτ.
Fideos filipinos (Pancit) - Filipinas
45 λεπτ.
Lasaña de pollo y espinacas
1ωρ.
Espaguetis con albóndigas y salchichas
1ωρ.