
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crumble de tomates au couscous et au safran
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
de graines de couscous fines125 g
-
d'eau froide60 g
-
de tomates rouges500 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de tomates jaunes300 g
-
de basilic frais ciselés2 brins
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de farine de blé1 c. à soupe
-
de beurre demi-sel bien froid, coupé en morceaux100 g
-
de pistils de safran1 dose
-
d'huile d'olive1 filet
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
242 kcal /
1011 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
22 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Νάτριο
282 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Au fil des mois - août
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Vive le mois d'août
14 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuinoasotto
35 λεπτ.
Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic
35 λεπτ.
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35 λεπτ.
Soufflé de pommes de terre au cheddar
1ωρ. 45 λεπτ.
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1ωρ.
Dahl de lentilles corail aux épinards
35 λεπτ.
Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar
1ωρ. 5 λεπτ.
Poivrons farcis
1ωρ.
Galettes aux champignons et crème de soja
1ωρ. 30 λεπτ.
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 λεπτ.
Flan de petits pois et sauce au fromage
45 λεπτ.
Dahl de pois cassés à la patate douce
13ωρ. 25 λεπτ.