
Συσκευές & Αξεσουάρ
Avena de chocolate sin lácteos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
100 g de chocolate amargo sin azúcar
-
500 g de agua
-
1 cda de vainilla
-
1 plátano maduro
-
150 g de avena instantánea
-
1 cda de semillas de chía
-
100 g de nuez de la india
-
500 g de fruta de temporada
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
80 mg
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1635 kJ /
389 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

COCINA ALTERNATIVA
61 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHuevos a la cazuela
40 λεπτ.
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1ωρ.
Tortitas de vainilla y canela
30 λεπτ.
Barritas energéticas
40 λεπτ.
Huevos en cazuela
35 λεπτ.
Huevos cazuela
30 λεπτ.
Churros de la esquina
40 λεπτ.
Hotcakes Keto
20 λεπτ.
Jugo de betabel detox TM6
10 λεπτ.
Tamales Verdes
2ωρ. 30 λεπτ.
Desayuno dulce y salado para mamá
20 λεπτ.
Panqué de plátano y cocoa
1ωρ. 45 λεπτ.