Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Croque madame sin lacteos
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
5 porciones
Υλικά
Pan de trigo integral
-
300 g de trigo duro en grano
-
250 g de agua
-
1 sobre de levadura seca instantánea
-
1 cda de azúcar
-
80 g de harina de trigo y un poco más para enharinar
-
1 cdita de sal o al gusto
Relleno de champiñones
-
200 g de champiñones rebanados
-
100 g de pimientos en tiras
-
25 g de aceite de oliva extra virgen
-
5 g de salsa de soya
-
½ cdita de ajo en polvo
-
½ cdita de cebolla en polvo
-
1 pizca de sal o al gusto
-
½ cdita de pimienta molida
Salsa bechamel sin lácteos
-
100 g de nuez de la india
-
400 g de leche de almendras
-
15 g de fécula de maíz
-
100 g de espinacas baby frescas
-
150 g de tofu en rebanadas
-
5 huevos fritos
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 5 porciones
Νάτριο
3663 mg
Πρωτεΐνη
118.7 g
Θερμίδες
13053.6 kJ /
3108 kcal
Λιπαρά
118.4 g
Φυτικές ίνες
35.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
415.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
COCINA ALTERNATIVA
61 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Entomatadas de pollo
40 λεπτ.
Enchiladas en hoja de lechuga
35 λεπτ.
Sandwich horneado de pechuga de pavo
40 λεπτ.
Quesadillas de chicharrón prensado
30 λεπτ.
Soufflé de huevo con jamón y queso
55 λεπτ.
Mermelada de blueberry
45 λεπτ.
Avena con plátano y miel
10 λεπτ.
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 λεπτ.
Waffles rosas con frutos rojos.
30 λεπτ.
Huevos cazuela
30 λεπτ.
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 λεπτ.
Desayuno al horno con croissant
40 λεπτ.