Graupen-Gemüse-Eintopf mit weißen Bohnen

Graupen-Gemüse-Eintopf mit weißen Bohnen

4.5 672 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Dill abgezupft
10 g
Graupen mittel (z. B. von Brüggen)
50 g
Zwiebel (ca. 50 g), halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Möhren in Stücken
120 g
Knollensellerie in Stücken
50 g
Porree in Ringen (1 cm)
80 g
Kartoffeln in Stücken
150 g
Öl
20 g
Wasser
500 g
Salz nach Geschmack
¾ - 1 TL
Pfeffer
¼ TL
Muskat
2 Prisen
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft
120 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 363 kcal / 1519 kJ

Πρωτεΐνη 13 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 47 g

Φυτικές ίνες 9.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Intervallfasten 40 Συνταγές
Γερμανία

Fit mit Thermomix® 60 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Möhren-Kichererbsen-Suppe

Möhren-Kichererbsen-Suppe

45 λεπτ.

Parmesan-Kartoffel-Suppe

Parmesan-Kartoffel-Suppe

40 λεπτ.

Kalte Kartoffel-Porree-Suppe

Kalte Kartoffel-Porree-Suppe

3ωρ.

Pekingsuppe

Pekingsuppe

45 λεπτ.

Kartoffeleintopf

Kartoffeleintopf

40 λεπτ.

Fleischiger Kartoffel-Spitzkohl-Eintopf

Fleischiger Kartoffel-Spitzkohl-Eintopf

1ωρ. 20 λεπτ.

Champignoncremesuppe

Champignoncremesuppe

15 λεπτ.

Grüne Bohnensuppe mit Mettwürstchen

Grüne Bohnensuppe mit Mettwürstchen

30 λεπτ.

Lasagne-Eintopf

Lasagne-Eintopf

35 λεπτ.

Zucchini-Chorizo-Suppe

Zucchini-Chorizo-Suppe

1ωρ.

Zwiebelsuppe

Zwiebelsuppe

40 λεπτ.

Gurkencremesuppe

Gurkencremesuppe

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων