
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pineapple Pork Chops
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
canned pineapple in juice (20 oz can), juice reserved, divided10 slices
-
dark brown sugar3 oz
-
apple cider vinegar2 oz
-
water2 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
pork chops, bone in4
-
broccolini trimmed, halved16 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
418 mg
Πρωτεΐνη
43 g
Θερμίδες
1912 kJ /
457 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
46 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

5 Simple Ingredients
9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken Shawarma Bowl
1ωρ.
Lemon Chicken with Spring Onions
35 λεπτ.
Steak Tartare
15 λεπτ.
Mac "n" Cheese Burger
3ωρ. 10 λεπτ.
Texas Chili
1ωρ. 10 λεπτ.
Meatloaf
1ωρ. 20 λεπτ.
Cochinita Pibil
4ωρ.
Sesame Orange Chicken
1ωρ. 30 λεπτ.
Marry Me Chicken
40 λεπτ.
Chicken Fricassee
50 λεπτ.
Coconut Curry Chicken with Veggie Rice
1ωρ.
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1ωρ.