Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Chopped Asian Salad
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves2
-
fresh ginger peeled, sliced (½ in.), to taste½ - 1 oz
-
honey2 oz
-
brown rice vinegar2 oz
-
sesame oil1 ½ oz
-
vegetable oil1 oz
-
soy sauce1 oz
-
dried chili flakes (προαιρετικό πεδίο)1 pinch
-
red cabbage cut into pieces9 oz
-
kale tough stems removed, cut into pieces (2 in.)4 oz
-
carrot (approx. 4.5 oz), cut into pieces (1 in.)1
-
red bell pepper (approx. 4.5 oz), quartered1
-
yellow bell pepper (approx. 4.5 oz), quartered1
-
spring onions cut into pieces (1 in.)3
-
fresh cilantro leaves plus extra to garnish½ oz
-
fresh edamame, shelled5 ½ oz
-
roasted peanuts, unsalted3 ½ oz
-
sesame seeds1 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
442.1 mg
Πρωτεΐνη
16.1 g
Θερμίδες
2133.7 kJ /
510 kcal
Λιπαρά
36.6 g
Φυτικές ίνες
10.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.1 g
Υδατάνθρακες
38.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Eggplant Stacks
1h 35min
Mini Burger Sliders
1h 50min
Ham and Cream Cheese Spread
10min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40min
Shrimp Cakes
30min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35min
Eggplant and Lentil Salad
40min
Steamed Frittata Egg Cups
45min
Strawberry, Pineapple Shrimp Cocktail
50min
Chipotle Caesar Salad
30min
Blinis - Buckwheat Pancakes
1h 30min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10min