Chopped Asian Salad

4.8 322 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic cloves
2
fresh ginger peeled, sliced (½ in.), to taste
½ - 1 oz
honey
2 oz
brown rice vinegar
2 oz
sesame oil
1 ½ oz
vegetable oil
1 oz
soy sauce
1 oz
dried chili flakes (προαιρετικό πεδίο)
1 pinch
red cabbage cut into pieces
9 oz
kale tough stems removed, cut into pieces (2 in.)
4 oz
carrot (approx. 4.5 oz), cut into pieces (1 in.)
1
red bell pepper (approx. 4.5 oz), quartered
1
yellow bell pepper (approx. 4.5 oz), quartered
1
spring onions cut into pieces (1 in.)
3
fresh cilantro leaves plus extra to garnish
½ oz
fresh edamame, shelled
5 ½ oz
roasted peanuts, unsalted
3 ½ oz
sesame seeds
1 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 442.1 mg

Πρωτεΐνη 16.1 g

Θερμίδες 2133.7 kJ / 510 kcal

Λιπαρά 36.6 g

Φυτικές ίνες 10.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.1 g

Υδατάνθρακες 38.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cookidoo® Plated 2021 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Eat the Rainbow 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Every Season is a Healthy Season 20 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Sensational Side Dishes 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

TM7™ Manifesto 200 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini Frittatas

40 λεπτ.

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 λεπτ.

Tuna Tartare

40 λεπτ.

Spiced Corn Salad

25 λεπτ.

Sweet Berry Board with Romanoff Sauce

20 λεπτ.

Stone-fruit Board with Burrata

20 λεπτ.

Spring Green Board

20 λεπτ.

Ribollita Rosmarino

Καμία βαθμολογία

Mini Shrimp Omelets

35 λεπτ.

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30ωρ.

Eggplant and Lentil Salad

40 λεπτ.

Quick Cheese Soufflés

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων