
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ryba po řecku
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
4 kusy rybího filé tresky, cca 600 gramů
-
sůl dle chuti
-
pepř černý, mletý dle chuti
-
1 kus citrónu bio, na plátky
-
5 kusů černého pepře, celého
-
200 gramů cibule napůl
-
200 gramů mrkve na čtvrtky
-
50 gramů petržele, čerstvé na čtvrtky
-
50 gramů celeru, bulvy na čtvrtky
-
40 gramů olivového oleje
-
150 gramů vína, bílého
-
400 gramů rajčat v plechovce loupaných, ve vlastní šťávě
-
1 bobkový list, čerstvý nebo sušený
-
1 špetka oregana
Διατροφή ανά 1 porce
Θερμίδες
311 kcal /
1304 kJ
Πρωτεΐνη
29.6 g
Λιπαρά
11.5 g
Υδατάνθρακες
13.4 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLosos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20 λεπτ.
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1ωρ.
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 λεπτ.
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 λεπτ.
Jemná treska s mascarpone
35 λεπτ.
Rybí rolky s houbovou náplní
Καμία βαθμολογία
Lososové burgery
30 λεπτ.
Losos s grapefruitovou quinoou
50 λεπτ.
Pražma v páře s bramborami
Καμία βαθμολογία
Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou
Καμία βαθμολογία
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
Καμία βαθμολογία
Chobotnice „à lagareiro“
1ωρ. 30 λεπτ.