Caracolas con champiñones y garbanzos

Caracolas con champiñones y garbanzos

3.6 55 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • de perejil fresco (solo las hojas)
    10 ramitas
  • cebolla en cuartos (150-180 g)
    1
  • de aceite de oliva virgen extra
    30 g
  • de champiñones frescos limpios y en mitades
    250 g
  • de garbanzos cocidos
    250 g
  • de agua
    100 g
  • pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
    1
  • de pimienta negra recién molida
    1 cucharadita
  • de galets (caracolas grandes, etc.)
    250 g
  • sal

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 264 kcal / 1102 kJ
Πρωτεΐνη 10.7 g
Λιπαρά 6.9 g
Υδατάνθρακες 39.7 g
Φυτικές ίνες 7.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων