Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce

Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

5 portions

Υλικά

Soy-Free Tofu

dried chickpeas
11 oz
salt
1 tsp
garlic powder
1 tsp
ground turmeric
1 tsp
ground cumin
1 tsp
water
26 ½ oz
vegetable oil
3 oz

Sriracha Dipping Sauce

garlic cloves
2
fresh ginger peeled
1 oz
sriracha sauce
4 oz
lime juice
4 oz
water
2 oz
maple syrup
1 ½ oz
lettuce
10 oz
bean sprouts
10 oz
carrots julienned
12 oz
mixed bell peppers, red and yellow julienned
12 oz
purple cabbage julienned
8 oz
sugar snap peas
4 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1077 mg

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 2335 kJ / 558 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 14 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 71 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Meal Prep 9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup

1 Std. 15 Min

Falafel Waffle

40 Min

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

45 Min

Lemony Broccoli and Chickpea Pitas

45 Min

Parmesan Risotto (TM6/7)

30 Min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

45 Min

Tex-Mex Bowl

50 Min

Mushroom Ragu with Zoodles

40 Min

Healthy Tamales

1 Std. 30 Min

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40 Min

Tomato Soup with Burrata

35 Min

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 Min

Εμφάνιση όλων