Vegan Green Pea Fritters

Vegan Green Pea Fritters

3.8 34 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
5 portions

Υλικά

  • green onions (approx. 3 oz total), cut into pieces (2 in.)
    4
    2 shallots, halved
  • garlic cloves
    4
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • garbanzo flour
    4 ½ oz
  • baking soda
    1 tsp
  • dried red chili flakes
    1 tsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • mint leaves (προαιρετικό πεδίο) plus extra to garnish
    6
  • green peas, frozen
    24 oz
  • vegetable oil to fry
  • lemons cut into wedges, to serve
    1 - 2
  • cherry tomatoes halved
    20 oz
  • red onions julienned, to taste
  • vegan mayonnaise to serve

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 345 kcal / 1443 kJ
Πρωτεΐνη 15 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 43 g
Φυτικές ίνες 11 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 726 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων