Omelette con salsa de frijol TM6

Omelette con salsa de frijol TM6

4.4 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

de cebolla en cuartos
100 g
de queso panela en trozos
100 g
huevos
4
de pimienta negra recién molida o al gusto
1 g
de sal o al gusto
1 g
de agua
1400 g
de frijoles mixtos, enlatados
400 g
de crema ácida
100 g
de champiñones
100 g
de granos de elote amarillo
50 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 412 kcal / 1730 kJ

Πρωτεΐνη 19 g

Λιπαρά 27 g

Υδατάνθρακες 222 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 10 g

Νάτριο 254 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

COCINA DEL DIARIO EN NIVELES 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Huevos cazuela

Huevos cazuela

30 λεπτ.

Waffles rosas con frutos rojos.

Waffles rosas con frutos rojos.

30 λεπτ.

Pipián de acuyo

Pipián de acuyo

20 λεπτ.

Hotcakes de aguacate

Hotcakes de aguacate

20 λεπτ.

Crepas de pollo en salsa de chile poblano

Crepas de pollo en salsa de chile poblano

55 λεπτ.

Hot cakes de avena y chía

Hot cakes de avena y chía

25 λεπτ.

Calas de New Orleans (arroz frito)

Calas de New Orleans (arroz frito)

1ωρ.

Desayuno dulce y salado para mamá

Desayuno dulce y salado para mamá

20 λεπτ.

Especial desayuno salado para mamá

Especial desayuno salado para mamá

30 λεπτ.

Desayuno dulce para mamá

Desayuno dulce para mamá

50 λεπτ.

Entomatadas de pollo

Entomatadas de pollo

40 λεπτ.

Cornetas de flores

Cornetas de flores

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων